Kategoria: Hartiajumi

Johdanto Hartiat jumissa, niska kireänä ja päässä painava tunne. Monelle tämä yhdistelmä on arkipäivää, erityisesti pitkien työpäivien tai stressaavien jaksojen aikana. Päänsärkyä saatetaan hoitaa särkylääkkeillä tai venyttämällä niskaa, vaikka varsinainen kuormitus lähtee usein hartioista. Hartiajumi ei ole vain paikallinen lihasvaiva. Hartioiden, niskan ja pään alue muodostavat toiminnallisen kokonaisuuden, jossa yhden alueen jännitys heijastuu helposti toiseen. […]