Kategoria: Leukajännitys

Päänsärky, joka tuntuu ohimoilla, kasvoissa tai leviää pään ympärille, ei aina johdu niskasta tai migreenistä. Monilla oireen taustalla on leukajännitys, joka kuormittaa purentalihaksia ja vaikuttaa koko pään alueen lihas- ja hermoverkkoon. Leuan ja pään välinen yhteys jää usein huomaamatta, vaikka oireet voivat olla pitkäkestoisia ja toistuvia. Leukajännitys liittyy usein stressiin, purentaan ja hermoston kuormitukseen. Kun […]

Leuan alueen jännitys, öinen hampaiden narskuttelu tai sitkeä päänsärky herätessä. Kuulostaako tutulta? Et ole yksin. Purentaongelmat ovat yllättävän yleisiä, ja ne voivat heijastua kipuna ja epämukavuutena laajalle alueelle kasvojen, niskan ja hartiaseudun alueelle. Moni pohtii, mikä olisi paras apu: rentouttava purentalihashieronta vai hammaslääkärin valmistama purentakisko. Tämä artikkeli pureutuu syvälle näiden kahden hoitomuodon ytimeen. Vertailemme niiden […]

Leukajännitys ja stressi – miten sitä voi helpottaa? Jomottava päänsärky herättäessä, leuka jumissa kesken työpäivän tai hampaiden yhteen pureminen huomaamatta stressaavassa tilanteessa. Kuulostaako tutulta? Et ole yksin. Leukajännitys on nykyarjessa hyvin yleinen vaiva, joka liittyy usein stressiin, kuormitukseen ja huomaamattomiin tottumuksiin, kuten hampaiden yhteen puremiseen. Leukajännitys kuuluu stressiperäisiin vaivoihin, joihin hieronta ja lihaskivut liittyvät läheisesti. […]